я действительно считаю, что личные фотографии могут становиться опорой в обычной жизни, если они документируют человека — без какого-то изменения его в процессе или впоследствии — его реального и живого.
почему именно так?
обычные дни и так проходят на скорости и в обязательствах, что незаметно приучает смотреть на себя отстранённо и критично: где не дотянула и где «надо соответствовать».
тогда фотосъемка становится возможностью соединиться со своей самостью и целостностью, потому что это бережно выделенное время и пространство для того, чтобы посмотреть «кто я сейчас? как мне сейчас? как это проявляется в кадре?»
такая фиксация в кадрах себя повседневной помогает фактически обнаружить себя в этом физическом мире: «я такая как есть и внешне и внутренне — полноправно существую в этом мире». когда съемка создаётся не с позиции «как мне быть лучше», а с позиции «какая я уже есть», она возвращает интерес к себе и уверенность, в противовес постоянной критике.
поэтому, возвращаясь к этим кадрам в обычные будни, можно почувствовать опору и снять с себя груз требований, потому что видишь: ты целая и достаточная уже сегодня, со всеми красивыми не-идеальностями и особенными шероховатостями. и этого достаточно, чтобы ощутить спокойствие и лёгкость и внутри.
как всё будет происходить?
отвечаю на частые вопросы и страхи героев
« я не умею позировать, у меня сковывается тело и каменеет лицо перед камерой. боюсь, что в результате увижу себя зажатой и расстроюсь »
я понимаю, это действительно тревожно — хочется быть собой в кадре, а камера будто замораживает. с напряжением перед камерой становится проще, когда есть мягкая помощь. вместо жестких инструкций по позированию, которые заставляют сковываться еще сильнее, я даю легкие направления, как сейчас можно расположиться. параллельно наблюдаю за твоими движениями и жестами, чтобы строить съемку, основываясь на твоём ритме тела и темпераменте.
моя цель — показать, на что ты способна самостоятельно, чтобы ты почувствовала свою целостность и самость.
так постепенно напряжение уходит, и становится легче быть собой, даже если это — первая съёмка.
« нужно как-то специально готовиться к съемке? »
для меня важна документация настоящего человека — без какого-то изменения его в процессе или впоследствии, потому что очень нравится, какие мы все, когда настоящие, когда мы не накрашены «по-выходному» — вот такие реальные и живые. даже одежду для съёмки из твоего гардероба мы выбираем ту, что комфортна и отражает тебя, чтобы она давала определенные ощущения и спокойствие. и в последнее время в кадр ко мне приходят люди, которые разделяют эту позицию.
поэтому — нет, как-то специально готовиться к съемке не нужно.
« я не знаю, где, как и в чем хочу сниматься »
не проблема.
обычно, всё начинается с общения в переписке и подготовки
сначала мне важно узнать, какая съёмка тебе ближе, какие есть ожидания и сомнения, и на основе этого смогу помочь с практическими нюансами, чтобы всё прошло так, как тебе хочется:
- расскажу про идеально подходящие места для твоей съёмки на природе / в городе / в студии или дома
- помогу с подбором комфортной одежды на съёмку и пришлю простую памятку с примерами, которые можно найти в любом гардеробе
- за пару дней до съемки напомню, что с собой взять, куда и во сколько прийти, чтобы можно было комфортно собраться и приехать
« как проходит сама съёмка? »
наша съемка обычно длится до двух часов, а начинается с простого общения, и моих небольших подсказок, как почувствовать себя спокойнее перед камерой. мы включаем любимую музыку или слушаем приятную тишину — как тебе захочется в этот момент.
мне важно, чтобы в процессе тебе было комфортно, поэтому:
- я буду спрашивать «как ты?» и нужно ли сделать паузу в съёмке,
- не нужно будет неудобно позировать.
для кадров, на которых ты получаешься без напряжения и легко узнаёшь себя, важно иное: мягкое направление, что можно делать в данный момент, основанное на твоем ритме тела и темпераменте, чтобы было легче быть собой в кадре.
я подсказываю простые действия, и это что-то обычное — из жизни, например, сесть, пройти, опереться, лечь — то, что каждый человек умеет по-своему, а также показываю это на себе. поэтому, тебя и твоих навыков действительно абсолютно достаточно, чтобы кадры получились.
« что будет в результате? »
то, что можно посмотреть:
- 100 кадров в цветокоррекции уже через 10 дней, которые я передаю через персональную онлайн-галерею, а 5 кадров из них будут уже на следующий день (я знаю, как хочется глянуть, что же получилось!)
то, что можно почувствовать:
- ощущение внутренней тишины и радость о того, что нашла момент остановиться и побыть с собой
- что «отметила» съемкой этот этап жизни: ведь это н просто тяжёлый период, а время, когда ты снова знакомилась с собой
- что мне н нужно быть другой, чтобы нравиться себе. без чужого образа и поз, без сложного макияжа и ретуши, со всеми идеальными неидеальностями и шероховатостями - с мной уже всё в порядке.
если чувствуешь, что хочешь решиться на съёмку —
можешь написать мне «хочу съёмку». я помогу продумать формат, подберём место и спокойно подготовимся, чтобы тебе было легко
Посмотреть актуальные работы и ближе познакомиться со мной и с подходом к съёмке можно в Инстаграм *
* Facebook/Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена